Хранене Причини, поради които се нуждаете от лечение с детокс

ВРЕМЕТО НА ПРЕЧИСТВАНЕ

Ние не сме Хайди и никога няма да бъдем, защото наложеният начин на живот е почти напълно несъвместим със здравословния живот. Но нека поне да опитаме. Даваме ви съвети и меню

За детоксикация или не за детоксикация? Това е въпросът и в повечето случаи най-добрият отговор е да. Ние не живеем в планината, дишайки чист въздух, по-голямата част от храната, която ядем, не е съвсем естествена, не спим осем часа, прекарваме деня набързо, ядем пред компютъра, почиваме пред телевизора. Хайде, не сме Хайди и никога няма да бъдем, защото начинът на живот, който се налага през 21-ви век, е почти напълно несъвместим със здравословния и балансиран живот, поради количеството токсини, които нашето собствено тяло генерира и тези, които усвояваме около нас.

Поради тази причина има определени моменти в годината, когато си заслужава. рестартирайте организма. Как Благодарение на програмите за детоксикация или това, което е същото, хранителните лечения, които се провеждат в продължение на няколко дни, за да помогнат на тялото ни да елиминира всичко, което му пречи да функционира правилно. Говорили сме с лекаря Анна Бабенцова, отговорен за Отдел за естетична медицина и хранене на тялото на Лазерния медицински институт, да знаете необходимите ключове за лечение на детокс.

ВЪПРОС: Какво представлява лечението с детокс?

ОТГОВОР: Това е програма, която има за цел да пречисти тялото ни. Тя може да бъде чрез почистващи менюта, които са създадени с намерението да се използват най-подходящите храни с почистващи свойства. Те са менюта с ниско съдържание на калории и протеини, богати на минерали и витамини. За диетолога е много важно да създаде най-подходящите комбинации, за да постигне по-добри резултати и да избегне възможни хранителни дефицити.

В: Защо е добре да се лекува детокс? Може ли някой да го направи?

---