Хранене от раждането до 4 или 6 месеца (I) кърмене
4 минути четене
Предложения за правилно хранене на вашето дете от 0 до 6 месеца.
Това е най-пълноценната храна благодарение на своя състав и осигурява оптимално и здравословно хранене, което предпазва децата от много заболявания:
Намалява честотата и/или тежестта на множество инфекции (гастроентерит, инфекции на дихателните пътища, отит, бактериемия, менингит, инфекции на пикочните пътища, наред с други).
Намален кръвоизлив след раждането.
По-бързо намаляване на размера на матката.
Забавяне на първата следродилна овулация.
По-добра реминерализация на костите с намален риск от фрактури по време на менопаузата.
Намален риск от рак на гърдата и яйчниците преди менопаузата.
Кърмене
За да се максимизират полезните му ефекти, е важно да се храни бебето изключително с кърма до 6 месеца и да продължи поне до навършване на една година. На 6 месеца могат да бъдат въведени други хранителни вещества, въпреки че продължават да кърмят.
Всяка майка може да кърми сина/дъщеря си. Пренебрегвайте мита, че някои млека може да не са добри. Не е вярно! Само в изключителни случаи се препоръчва кърменето:
Деца с диагноза галактоземия.
Майка, която употребява наркотици.
Майка с нелекувана туберкулоза.
Майка H.I.V положителна в развитите страни.
Майка, която приема определени лекарства: антиметаболити, химиотерапия. (консултирайте се с педиатър или гинеколог).
Съвети за правилно и задоволително кърмене:
Инициирайте ранен контакт. Ако е възможно в родилната зала или през първия час от живота.
Концентрацията на мазнини е най-висока в края на храненето, така че е важно едната гърда да се изпразни напълно, преди да се предложи на другата. Има деца, които са доволни само от едно. Ако ги накараме да пият мляко, което е по-богато на мазнини, те ще бъдат по-сити и храненията могат да бъдат повече.
Правилна стойка
Отворена уста прибл. 180º.
Цялата ареола или добра част от нея вътре в устата.
Не затягайте (блокирате млечните канали). Не се притеснявайте: той няма да се удави!
Избягвайте да използвате залъгалки и щитове за зърната, поне през първите няколко седмици. Начинът, по който ги държат, е различен от правилната позиция за сучене и това ще затрудни ученето и ще доведе до объркване.
Трябва да намокрите 5 или повече пелени за 24 часа. По принцип памперсите са много абсорбиращи, така че наличието на урина ще бъде разпознато от увеличеното тегло на използваните пелени.
Той има чести движения на червата в началото, но може да бъде нормално между 1 на всеки 2 дни и 6-7 на ден. Първоначалните нормални изпражнения са течни с бучки, които постепенно ще придобият по-голяма консистенция. Цветът може да бъде от светло жълт до зелен от време на време.