Пуерпериум следродилен дискомфорт Жена и МАЙКА днес
През шестте седмици след раждането период, известен като пуерпериум или карантина, органите на тялото на майката, които са били трансформирани по време на бременност, трябва да се върнат в предишното си състояние. Матката трябва отново да се направи малка, да се отстрани излишната задържана течност и т.н. Всички тези промени могат да причинят някои следродилен дискомфорт.
От някои оплаквания след раждането, като напр остатъчни болки (които са контракции, които помагат на матката да се върне към първоначалния си размер) или болка в гърдите много се говори. Но има и други „по-редки“, за които не се говори толкова много и които могат да изненадат или притеснят новата майка. Те са нормални и обикновено опрощават сами, но когато се съмнявате, винаги е препоръчително да се консултирате с дискомфорта с акушерката на здравния център.
10 леко странни, но нормални оплаквания след раждането
1. Може да се потите много, особено през нощта
Хормоналните промени и кърменето често повишават телесната температура. В дните след раждането е обичайно да се потите много, особено през нощта. Това е начин за елиминиране на течности, които се задържат в края на бременността.
2. На перинеума може да се появи хематом
Понякога, в резултат на усилието при раждането, в перинеума може да се появи хематом, който причинява дискомфорт при седене. Обикновено се облекчава от локален студ, но за предпазливост е препоръчително да се консултирате с акушерката на здравния център, за да го оцените и при необходимост да препоръчате аналгетик.
3. Възможно е да има изтичане на урина
Нарастващото тегло на плода и усилията при раждането отслабват мускулите на тазовото дъно. За да се предотврати това, препоръчително е да се изпълняват упражнения на Кегел, които укрепват мускулите на тазовото дъно по време на бременност и през целия живот.
Когато тазовите мускули са силно разтегнати, новородената майка може да изтече урина при кашляне, смях или напрежение (това се нарича стрес инконтиненция на урината).
Проблемът обикновено отшумява чрез практикуване на специфични упражнения, които укрепват перинеума. В противен случай е препоръчително да се консултирате с акушерката, в случай че е необходимо да се следва по-интензивна терапия.
4. Можете да се чувствате много много уморени
В дните или седмиците, следващи раждането, много жени страдат от лека анемия в резултат на кръвта, която са загубили по време на раждането, особено ако вече е имало анемия преди бременността. Лекува се с железни добавки.