Хранене на здравето Пет лъжи за теглото за идеалното тегло

Хранителни съвети, които да се грижат за вашето здраве

страници

Пет лъжи за тегло за идеалното тегло

1. Идеалното тегло е концепция, създадена от лекарите за защита на нашето здраве

2. Отговорът е в ИТМ

Същото тегло и височина, правилен ИТМ и в двата случая, но в този отляво% мазнини е прекомерен

3. Идеалното ви тегло се дава от таблица

4. Когато се подлагате на диета, важното е да свалите килограми

5. Идеалното тегло е гаранция за здраве

6 коментара:

Радвам се да знам, че идеалното тегло не съществува. Много проблеми с храненето произтичат от вярването, че то съществува.

---