Хранене на 9-месечното бебе - Bekia Padres
Бебето започва последния етап от първата си година от живота, на 9 месеца вече може да яде малки парченца много храни.
След 9 месеца вашето бебе вече може да яде малки парченца храна с ръце и може да дъвче. Периодът, който обхваща от осем до дванадесет месеца, е идеален за детето да се научи да се храни със зъби и ако забавим това обучение, ще му струва повече да се адаптира към нормална диета. Също така на тази възраст децата започват да стават много по-енергични и искат да изследват всеки ъгъл на къщата. Поради тази причина трябва да включим в диетата си храни, които им осигуряват други хранителни вещества като въглехидрати или здравословни мазнини.
Трябва да имате предвид, че бебето ви е във фаза на преминаване от течна към твърда храна, така че ще опита нови вкусове, но също и текстури. За да ги усвоим без усложнения, трябва да ги даваме на много малки парченца или натрошени с вилица. Най-добре е да въвеждате нова храна всяка седмица така че да усвоявате вкусовете малко по малко и да можете да идентифицирате алергии или непоносимост.
Това са някои от храните, които можете да предложите на вашето 9-месечно бебе:
Нови храни за деветмесечно бебе
-Въглехидрати: В допълнение към студени царевични или овесени ядки с умерено количество захар, можете да осигурите на бебето си храни, които осигуряват бърза енергия като царевични палачинки, ориз, юфка, пълнозърнест хляб или тестени изделия. Можете да продължите да храните детето си с безглутенови каши от зърнени храни и бисквитки.
-Зеленчуци: Грахът и лещата се усвояват най-добре, последвани от боб и нахут, обелени и натрошени.