Хранене и остеопороза

Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с намаляване и влошаване на костната маса, увеличаване на крехкостта, което я прави по-податлива на възможни фрактури. Това е заболяване, което се развива бавно, без да причинява симптоми, докато се появят микрофрактури.

костната маса

Всяка кост може да бъде засегната, но най-често срещаните фрактури са: проксимална трета на бедрената кост (фрактури на тазобедрената става), раздробяване на гръбначните прешлени и тези на дисталната трета на лъчевата кост (фрактура на Колес).

Класификация

Когато отговорните фактори са възрастта, менопаузата и т.н., тоест когато се появява спонтанно без друго свързано заболяване. 80% от хората, които страдат от нея, са жени, обикновено това се случва 10 години след менопаузата и те могат да загубят до 50% от костната маса.

  • ТИП I: Свързано с ниските нива на естроген при жени в менопауза. Може да засегне и мъжете, но не е толкова често.
  • ТИП II: Свързан с напреднала възраст. Среща се както при мъжете, така и при жените.
  • ВТОРИЧНИ ИЛИ ПАТОЛОГИЧНИ ФОРМИ

Когато спорадичните фактори имат по-голяма тежест, свързана със заболявания, лекарства или недохранване.

  • Заболявания на ендокринната система: хипертиреоидизъм, хиперпаратиреоидизъм, захарен диабет 1, дефицит на растежен хормон и др.
  • Лекарства: метотрексат, циклоспорин, кортикостероиди, хепарин и др.
  • Храносмилателни заболявания: черен дроб, малабсорбция, анорексия и др.
  • Хранителен дефицит на витамин D, витамин С и др.

Диагноза

  • Рискови фактори (женски пол, старост, късно менархе и ранна менопауза, фамилна анамнеза, тютюн, прекомерен прием на алкохол, нисък прием на калций и висок прием на протеини, слабост и заседнал начин на живот.)
  • Клинични симптоми (болка, функционална импотентност и деформации.)
  • Аналитични данни.
  • Рентгенологични данни (странични гръбначни проекции, двойна рентгенова денситрометрия.)