Храна за борба с целулита - Блог Natur Laser
Храна за борба с целулита
В публикацията от тази седмица отново ви говорим за целулита, тема, която вълнува много нашите клиенти, особено жените. По този повод ще говорим за диета за борба с целулита по-подходящо.
Значението на диетата и целулита
Съществена част за борба с целулита е храната. Диетата, която трябва да спазваме, трябва да бъде антиоксидант, нискокалоричен и диуретик. Трябва да подчертаем това консумацията на вода е от съществено значение за балансирано хранене, както и за подобряване на външния вид на кожата ни.
Храни, които трябва да се избягват за борба с целулита
Следва, храна, която трябва да избягвате за борба с целулита:
Кафе- Кафето е вазоконстриктор, което затруднява циркулацията и допринася за възпалението. Любопитно е, че много антицелулитни козметични продукти съдържат кофеин, но ефектът му върху нашето тяло не е същият, когато приложението е актуално от оралното.
Алкохол: възпрепятства способността на тялото ни да елиминира токсините, натрупвайки ги под кожата ни.
Сол: допринася за задържане на течности, като по този начин влошава целулита. Готовите ястия трябва да бъдат елиминирани от нашата диета. Тези храни са с високо съдържание на натрий, нещо, което трябва да се има предвид.