Хелена Ом, от Bodyfitness до Figure Pro, Интервю 13 - RC Training

Ще правя поредица от интервюта с различни спортисти, започвайки от Елена Ордониес, нашата Хелена Ом, който започва презентацията си, в поредица от видеоклипове за обучение, диета и други теми, свързани с кариерата му.

В момента тя се състезава в категорията Фигура, но е започнала с Бодифитнес, след това Мис Фитнес, достигайки Фигура за състава на тялото си и тази упорита работа, която я е накарала да има едно от най-известните тела в групата.

Кажи ни Хелена Ом в интервюто, че през 2019 г. той се е превърнал в професионалист, като е получил картата IFBB Pro по време на страхотен сезон, където е стъпкал, завладявайки някои подиуми от голямо значение на местно и международно ниво, въпреки че все още трябва да дебютира в професионализма тази година.

На 38 години тя ни показва, че тялото може да се подобри след определена възраст, но за да напуснем презентациите, ще задаваме въпроси на хора, които искат да знаят повече за нея и нейната кариера. Аз просто съм събеседник и ако зависеше от мен, бих го попитал други неща за спорта и други, но това е, което вие попитахте.

bodyfitness

Какво бихте искали да знаете, когато сте започнали да се състезавате?

Хелена Ом: „Преди всичко да знам как да разбирам и да се наслаждавам на този спорт, защото когато започнах диета и тренировки за състезания, всичко беше много строго.“ "Тренировките ми бяха 2-3 часа без спиране, плюс кардио и подобни. И след това, когато завърших състезанието, продължих с диетата, оставяйки настрана щастието си"