Хапчета за отслабване Alli работят за отслабване Научен преглед - стил
Отслабването може да бъде много трудно.
Някои проучвания показват, че 85% от хората се провалят с конвенционалните методи за отслабване (1).
Това кара много хора да търсят помощ за алтернативни методи, като хапчета за отслабване.
Alli е хапче за отслабване, но е по-скоро фармацевтично лекарство, отколкото билкова добавка.
Това лекарство ограничава количеството хранителни мазнини, които тялото ни абсорбира, намалявайки приема на калории и водещо до загуба на тегло.
Това е подробен преглед на хапчетата за отслабване Alli - какви са те, как действат и дали са подходящи за вас.
Какво е Alli (Orlistat)?
Alli е версията на фармацевтичното лекарство за отслабване, наречено орлистат.
Версията с рецепта се нарича Xenical, която съдържа по-висока доза. Хапчетата за отслабване Alli съдържат 60 mg орлистат, докато Xenical хапчета съдържат 120 mg.
Това лекарство е одобрено за пръв път от FDA през 1999 г. Обикновено се предписва за дългосрочен контрол на затлъстяването, заедно с диета с ниско съдържание на мазнини с ограничен калории.
Как действа Alli?
Alli действа, като предотвратява усвояването от организма на хранителни мазнини.
По-точно, той блокира ензим в червата, наречен липаза.
Липазата е от съществено значение за храносмилането на мазнините, които ядем. Помага за разграждането на мазнините до свободни мастни киселини, които тялото може да поеме.
Без този ензим хранителните мазнини предотвратяват храносмилането и след това се изхвърлят от тялото.
Доказано е, че като инхибитор на липазата, Alli намалява абсорбцията на мазнини в храната с приблизително 30% (2).
Тъй като хранителните мазнини са с високо съдържание на калории, това кара тялото да обработва по-малко калории, което може да доведе до загуба на тегло.
Alli може да ви помогне да отслабнете с малки количества
Има няколко проучвания при хора с орлистат, активното съединение в хапчетата за отслабване на Alli.
Най-известно е шведското проучване XENDOS, което включва 3 305 души с наднормено тегло и продължава 4 години (3).
В проучването имаше две групи. Единият приема 120 mg орлистат три пъти на ден, докато другата група приема плацебо.
Всички участници бяха инструктирани да ядат 800 калории по-малко на ден и да ограничат хранителните мазнини до 30% от калориите. Те също бяха насърчавани да ходят на разходка всеки ден.
Тази графика показва промените в теглото в двете групи за 4 години (3):
През първата година средната загуба на тегло в групата на орлистат е била 23,3 паунда (10,6 кг), докато групата на плацебо е загубила само 13,6 паунда (6,2 кг).