Гуми без захар с витамини - 1000 годни ястия
Време за подготовка: 10 '(+30' презареждане)
Степен на трудност: Ниска
Тук тръгваме със супер фитнес рецепта, лесна, бърза и „със сили“! Всички спортисти и още повече, ако сме на хипокалорична диета, трябва да хидратираме много добре, да приемаме витамини, минерали, може би някои добавки. И т.н. За някои това ще звучи като китайски, но. Витамин С например, ако звучи като всички нас, нали? Е, ние предлагаме начин да приемате тези добавки, много по-забавно: да си капризите!
Състав:
(за 10 малки сладки)
- 1/4 чаша вода
- 6 листа неутрален желатин
- Ароматизиран глутамин (използвахме такъв с вкус на горски плодове!), Витамин С (типичният вкус на портокал) или може да бъде плодов сок, лека газирана напитка ... Каквото ви хрумне!