Гулаш от месо от розмарин със зелена паста
Търсите рецепта за изненада? След 45 минути ще ви научим как да приготвите Месен гулаш с паста и зеленчуци за 5 души.
Хранителна информация: 548kcal = 2,291kj/на порция
- 547,67 Енергия
- 67,03 (g) Въглехидрати
- 36,96 (g) Протеин
- 13,62 (g) Мазнини
- 3,51 (g) Фибри
- 472,95 (mg) Натрий
- 3.31 (g) Наситени мазнини
- 40,06 (mg) Калций
- 3,78 (mg) Желязо
- 741,35 (mg) Калий
- 21.15 UI Витамин А
- 21,90 (mg) Витамин Ц
- 0,12 IU Витамин D
- 1,60 (mg) Витамин Е
- 79,25 (mg) Магнезий
Съставки
- 600 g Месо (черен стълб, върха на греблото, седалка), нарязани на кубчета
- 2 супени лъжици масло
- 1 Клонче розмарин, нарязано на ситно
- 1 сос от месо MAGGI®
- 1/4 чаша бяло вино
- 1 Опаковка спирални тестени изделия
- 1 италиански скуош, нарязан на половин луни
- 1/2 малки броколи, нарязани на клонки
- 1 Зелен червен пипер, нарязан на ивици
- 1 чаена лъжичка риган
- Сол на вкус
- Пипер на вкус
- 2 супени лъжици зехтин