Гребането, много пълноценен и полезен спорт за здравето; Блог на OXIMESA
Гребането включва много големи калории, така че е добър съюзник за хората, които искат да отслабнат или да изгорят телесните мазнини
Гребането е дисциплина, при която един или повече спортисти трябва да движат лодка, като използват силата и движението на тялото си чрез използването на едно или две гребла.
Според Федерацията по гребане в Навара неговият произход като спорт датира от седемнадесети век в Англия и оттогава гребането е претърпяло значително развитие, както в основните концепции, така и в технологията на конструкцията на лодките и редовете, както и в гребната техника.
МОДАЛИТЕТИ
В гребната лодка Испанската федерация по гребане подчертава, че всички носещи елементи, тоест там, където опорите са направени за изпълнение на усилието, трябва да бъдат фиксирани към тялото на лодката и само колата, където седи спортистът, може да се движи. В зависимост от това дали колата е мобилна или не, ще говорим за мобилна банка или фиксирана банка.
В този смисъл подвижната гребло на пейката има седалка на колела, която позволява краката да се използват при задвижването на лодката. От друга страна, при гребната фиксирана пейка спортистът или гребецът седи на фиксирана седалка и следователно задвижването се извършва с крака, торса и с ръцете.