Гледането на един час на телевизия може да увеличи риска от затлъстяване при децата
Дори само малко телевизия може потенциално да причини хаос върху здравето на децата, според ново изследване.
Предучилищната възраст и първокласниците, които гледаха дори един час телевизия на ден, са по-склонни да имат наднормено тегло или затлъстяване, според изследване, представено на годишната среща на Педиатричната академична асоциация в Сан Диего, САЩ.
Изследванията допълват проучвания, които показват пряка връзка между заседналото поведение и затлъстяването при деца и възрастни.
Предишни проучвания показват, че колкото повече телевизионни хора гледат, толкова по-вероятно е да наддават на тегло. Децата, които имат телевизори в спалните си, са по-склонни да имат наднормено тегло или затлъстяване, показват изследвания. Ранните телевизионни навици могат да доведат до проблеми с теглото през целия живот.
Това е до голяма степен причината родителите да бъдат насърчавани да създават зони без екран в домовете си и да ограничават времето на екрана до не повече от два часа на ден, според Американската педиатрична академия. телевизия.
Това проучване, проведено от д-р Марк ДеБуър, доцент по педиатрия в Отдела по ендокринология и детски диабет в Университета на Вирджиния, предполага, че дори два часа може да са твърде дълги.
Според това проучване предучилищните деца гледат около 3,3 часа телевизия. Но тези, които са гледали телевизия само за час, са имали 50-60% вероятност да бъдат с наднормено тегло и 58% до 73% вероятност да са с наднормено тегло в сравнение с децата, които са гледали по-малко от час. А децата, които гледаха един час или повече телевизия всеки ден, имаха 39% шанс за наднормено тегло и 86% вероятност да затлъстят между детската градина и първата година.