Главният изпълнителен директор на Twitter Джак Дорси яде само веднъж на ден

Запознайте се с екстремната диета и любопитните навици на американския програмист и бизнесмен.

От Хавиер Флорес

Петък, 12 април 2019 г., в 03:06

директор

Всички знаем колко важна е добрата диета за оптималното здраве, но изглежда така Джак Дорси мислете по различен начин за това.

Главният изпълнителен директор на Twitter и Square наскоро участва в подкаста на Бен Грийнфийлд „Фитнес: диета, загуба на мазнини и ефективност“, където той разказа за ежедневието си, за да бъде във форма, разкривайки, че е на наистина екстремна диета, която се противопоставя на препоръчаното от тях., което е да се ядат три основни ястия или шест по-малки ястия през деня (чрез PageSix).

42-годишният американски програмист и бизнесмен призна това диетата им се състои в консумация само на едно хранене на ден между 18:30 и 21:00 ч., който обикновено се състои от протеин (пилешко, месо или риба) със зеленчуци (салата, спанак, аспержи или брюкселско зеле).