General Motors Diet Review - SMUTHTA

Резюме на съдържанието

review

Какво представлява диетата на General Motors?

Диетата на General Motors, известна още като GM Diet, е диета за отслабване, разработена в средата на 80-те години. Диетата е създадена специално за служителите на General Motors и техните семейства.

Диетата се основава на 7-дневен, нискокалоричен план за хранене. На диетите се препоръчва да ядат неограничени количества плодове и зеленчуци, да пият много вода и да се въздържат от алкохол.

Ще отслабна ли с диетата на General Motors?

Това е един от най-бързите и здравословни начини за бързо отслабване. Диетите на тази територия обикновено губят между 10 и 17 паунда за 7 дни.

ГМ диетата благоприятства естествената детоксикация на тялото ви. Той помага за прочистването на тялото от примеси и премахва токсините от вашата система. Ще ви накара да се почувствате по-леки и по-енергични.

Как работи диетичният план на General Motors?

  • Трябва да пиете 12 до 15 чаши вода всеки ден по време на диетата.
  • Трябва да се въздържате от алкохол.
  • Плодови сокове не могат да се приемат преди ден 7.
  • Можете да пиете черен чай или черно кафе без захар или сметана.

По-долу е дневният план за ГМ храна:

Ден 1 - Плодове. Яжте плодове само диня и пъпеши (без банани)