Френски омлет и шунка CuidatePlus

Вторник, 14 ноември 2017 г. - 13:46

омлет

26 538 публикувани новини

Съставки

  • 2 яйца.
  • Магданоз.
  • 2 филийки шунка Serrano.
  • Масло.

Разработване

Френският омлет е храна, която се основава на яйцето. Поради тази причина неговите компоненти включват 154 калории за всеки 100 грама от това ястие. В допълнение, неговите свойства включват: въглехидрати, витамини на групата ДА СЕ, насочена към развитието на имунната система; и витамин К, необходим за съсирването на кръвта.