Фрази за здравословен начин на живот Научете у дома СЕП 2, 2020 UN1ÓN EDOMEX
Фрази за здравословен начин на живот | Научете се у дома SEP 2 2020
Един от продуктите на Интензивен семинар за обучение 2020 Хоризонти, сътрудничество и автономия, за да научите по-добре, че учителите взеха миналия август, се състоеше от проектиране на кампания на Здравословен живот.
От тази 2020-2021 учебна година и като част от изграждането на a Ново мексиканско училище (NEM), на Секретариат на държавното образование (SEP) създаде материята, наречена Здравословен живот.
Целта на здравословния начин на живот е да генерира промяна в начина на живот на мексиканците, както и културна промяна, която променя моделите на потребление.
Това предвид голямото разпространение на хронични дегенеративни заболявания като диабет и хипертония, произтичащи от лоша диета и липса на физическа активност. И двете състояния са рискови фактори за COVID-19.
Съдържанието на Учете се у дома II по здравословен начин на живот се занимават с въпросите на храненето; хигиена и чистота; физическо активиране и училищни спортове; превенция на пристрастяването; и психичното здраве, а също така отговаря на необходимостта от нов цялостен подход, който включва социални и търговски детерминанти на здравето.
Здравословният живот е част от стратегия, която се основава на три стълба:
подобряване на храненето за деца и младежи;
насаждайте навици за хигиена и чистота,
стимулират физическото активиране и спорта като основна част от училищния живот.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Навици за здравословен живот в Aprende en Casa II
Какво е навик?
Според Речника на Кралската испанска академия (RAE), навикът е: „Специален начин на действие или поведение, придобити чрез повторение на едни и същи или подобни действия, или произхождащи от инстинктивни тенденции“.
Фрази за здравословен живот
Поддържането на тялото в добро здраве е задължително; в противен случай няма да можем да поддържаме ума си силен и чист. Буда
Здравото тяло е стая за гости за душата; болно тяло е затвор. Франсис Бейкън
Физическата подготовка е не само един от най-важните ключове за здраво тяло, тя е основата за динамична и творческа интелектуална дейност. Джон Ф. Кенеди
Здравият екстериор започва във вас. Робърт Урич
Това, че не сте болни, не означава, че сте здрави.
По-лесно е да се промени религията на мъжа, отколкото да се промени диетата му. Маргарет Мийд
Да бъдеш здрав е просто най-бавният темп, с който човек може да умре.
За да си осигурите добро здраве: яжте леко, дишайте дълбоко, живейте умерено, култивирайте радост и поддържайте интерес към живота. Уилям Лонден
Има много хора на този свят, които прекарват толкова много време в грижа за здравето си, че нямат време да му се радват. Джош фактури
Сега в Америка има повече хора с наднормено тегло, отколкото хора със средно тегло. Така че хората с наднормено тегло вече са новата средна стойност. Което означава, че сте изпълнили целта си за Нова година. Джей Лено
Нека храната да бъде вашето лекарство и лекарството да бъде вашата храна. Хипократ
Не яжте нищо, което прапрабаба ви не разпознава като храна. В супермаркета има голям брой хранителни продукти, които вашите предци не биха разпознали като храна. Стойте далеч от тях. Майкъл Полан
Здравето е връзка между вас и тялото ви. Тери гилеми
Един милиард души по света страдат от хроничен глад. Един милиард души са с наднормено тегло. Марк Битман
Човек, твърде зает, за да се грижи за здравето си, е като механик, твърде зает, за да се грижи за инструментите си. Испанска поговорка
Водата, въздухът и чистотата са основните елементи в моята фармакопея. Наполеон I
Болестта идва на кон, но върви пеша. Холандска поговорка
Тези, които смятат, че нямат време за упражнения, рано или късно ще трябва да намерят време за болест. Едуард Стенли
Продължителността на живота ще нарасне скокообразно, ако зеленчуците миришат толкова добре, колкото сланината. Дъг Ларсън
Лекарят на бъдещето няма да дава лекарства, но ще заинтересува пациентите си в грижите за човешката рамка, в диетата и в причините и профилактиката на заболяванията. Томас Едисон
Здравето е като парите, никога нямаме реална представа за тяхната стойност, докато не го загубим. Джош фактури
Най-голямото богатство на човек е здравето му. Вергилий
Здравето е състояние на пълна хармония на тялото, ума и духа. Когато човек се освободи от физически заболявания и психически разсейвания, вратите на душата се отварят. БКС Айенгар