Фосфатите като хранителна добавка
Фосфати.
Фосфатите са естествено в нашето тяло. Те са част от нашите кости и зъби, стабилизират ДНК, са в липидите на нашите мембрани и формират енергийната валута на всички живи същества, АТФ. Поведението му при поглъщане е свързано със солта, която се образува с друг елемент. Обикновено тези елементи обикновено са натрий, калций, калий, магнезий и амоний. Следователно тяхното използване носи пропорционално натоварване от тях, увеличавайки конкуренцията и взаимодействията между същите тези минерални форми. Той включва модифициране на микробната екология на червата и възникват нови модификации чрез метаболизма на микробиома. Завършва с промяна на условията за нашите канали и конвейери за усвояване на тези елементи.
Фосфатите включват група хранителни добавки, вариращи от сериите, образувани от E-338 до E-343, до сериите от E-450 до E-452, всички с много (i) и 542 от костите. Той съответства на употребата на фосфорна киселина и нейните соли и не трябва да представлява риск. Те са изброени като евентуално безопасни, но това работи само за производителя на произведени продукти като храни, напитки и лекарства. Но. Кой насочва потребителите? Можем ли да го консумираме без самоконтрол? Без да искат да демонизират фосфатите, веществото, което може да се използва като лекарство, трябва да има много по-изчерпателен преглед от властите. Те трябва да бъдат реалисти, тъй като повечето от нас са склонни да търсят лесното, когато става въпрос за хранене, обикновено поради липса на време.
Фосфати. Хранителни вещества или добавки?
След цялата суматоха, причинена от „фалшивото ново“ за фосфатното и кебапното месо, можем да видим позицията относно използването на този вид соли за запазване не само на протеинови продукти от животински произход (месо, риба, мекотели и ракообразни и мляко и производни). Фосфатните соли се използват и за запазване на чай, кафе, зърнени храни или плодови сокове, сосове, мазнини, мазнини, консервирани плодове и зеленчуци, дестилирани ликьори с градуиране над 15, сайдер, хляб и тестени изделия, продукти, приготвени с яйца, мляко или плодове, какао или шоколадови изделия, пюрета и гевреци.
Фосфатът е в много храни!
Фосфатите са в много продукти, които по принцип не трябва да бъдат, въпреки че някои от тях го съдържат като хранително вещество като зърнени храни, ядки, мляко и производни и някои видове месо. Как можете да видите проблема е, че той присъства много в храни, които ядем редовно поради липсата на време за приготвяне на храната ни. Това също зависи от нашето намерение, тъй като яденето на пресни плодове или зеленчуци или приготвянето на чай или кафе не означава пренапрежение. Може да се разшири, за да направите свои десерти и хлябове, вашите сосове и пюрета от плодове или зеленчуци без фосфати като добавка.