Фитнес уредите не измерват добре изгорените калории La Voz

Фитнес уредите са добри в измерването на сърдечната честота, но не са надеждни в определянето на изгорените калории от техния потребител, установи изследването.

уредите

Изследването, проведено от учени от Станфордския университет, анализира седем устройства и ги сравнява със стандартните лабораторни измервания.

"Бяхме приятно изненадани от това колко добре измерваха сърдечната честота повечето устройства", каза пред вестника Юан Ашли, съавтор на изследването. Пазителят.

Той добави: "В същото време бяхме изненадани от това колко лоши бяха оценките на калориите".

Екипът тества Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn и Samsung Gear S2.

За целта те анализираха операцията си с 31 жени и 29 мъже, всяка от които носеше няколко устройства едновременно, докато ходеше или бягаше на бягаща пътека, караше колело или просто седеше.

Резултатите, публикувани в Списание за персонализирана медицина, разкриват, че тези устройства обикновено са били точни по отношение на сърдечния ритъм. Apple Watch беше най-добрият със среден процент грешки от 2 процента, докато Samsung Gear S2 беше най-лошият с 6,8 процента марж на грешка.