Фитнес шоколадови бонбони здравословна рецепта

Ако сте любители на сладкото, но не искате изкушението да ви заблуди към сладкиши, пълни с добавени захари, или рафинирани брашна и трансмазнини, днес оставяме рецепта много просто от фитнес шоколади които можете да направите за минути.

Съставки

Как да си направим шоколадови бонбони

За да започнем да правим тези фитнес шоколади, от които се нуждаем поставете фурмите да киснат за няколко минути, до млякото. Ако желаем, можем да ги хидратираме няколко часа преди приготвянето на шоколадовите бонбони, въпреки че не е необходимо. След като се хидратира с мощен кухненски мотор или миксер правим пюре от фурми с мляко.

От друга страна, с помощта на кухненски мотор намаляваме овалените овесени ядки до смлени овесени ядки, частици, по-фини от люспите.

---