Филмови диети - Plameca
Холивудски диети
Научете за най-изненадващите диети, които някои холивудски актьори и актриси са спазвали, за да преживеят изненадваща физическа промяна, за да се адаптират към изискванията на персонажа.
Всички любители на киното знаят, че холивудските актьори трябва да правят каквото се изисква от тях, за да променят външния си вид и да отговорят на изискванията на сценария. В тази публикация ви представяме най-екстремните диети, на които са били подложени някои актьори и актриси от световна класа, за да получите добра характеристика на дадена роля. Професионализмът на някои от тези холивудски актьори и актриси ги е накарал да се подлагат на екстремни диети, или да отслабнат или да наддават на тегло, дори да рискуват здравето си, за да получат добро представяне.
Александър Скарсгард
Шведският актьор, натоварен с оживяването на Тарзан в "Легендата за Тарзан", спазваше много строга диета, докато подготвяше героя си за режисирания от Дейвид Йейтс филм. Тази тежка диета го накара да натрупа 11 кг, изяждайки до 7000 калории на ден, разпределени в шест хранения, съчетани с интензивни дни упражнения за оформяне на мускулите, които той демонстрира във филма, издаден през 2016 г.
Анджелина Джоли
За да изиграе Лара Крофт през 2001 г. в първата екранизация на видеоигрите Tomb Raider, Анджелина Джоли трябваше да се изправи по този повод. внушителна физика на оригиналния герой, създаден от компютър за сагата за видеоигри. За тази цел той трябваше да се подложи на дълги и взискателни дни ежедневни упражнения, за да оформи големите мускули, които демонстрира във филма. За да допълни упражнението, актрисата спазва диета, базирана на задушени зеленчуци и риба, елиминиране на всякаква захар от ежедневното ви меню и отказване както от тютюн, така и от алкохол.
Брад Пит
Брад Пит винаги се е отличавал със своята физика. Въпреки това, когато се готвеше да даде живот на легендарния Ахил във филма Троя, актьорът искаше да придобие физика, подобна на тази на гръцките скулптури, които се отнасят до легендарния военен герой. По този начин той искаше да увеличи мускулите си, като прави ежедневни упражнения и приема четири хранения на ден, Те се състоят от най-малко 30 грама протеин, 45 от въглехидрати и 15 от наситени мазнини, според Celebrity Fitness Training. В допълнение към това той спря да пуши, да консумира алкохол и, разбира се, да яде нездравословна храна.
Християнска бала
Кристиан Бейл е актьорът на драстичните диети. Диетата на този многостранен актьор е една от най-хаотичните в цял Холивуд, като се има предвид неговата привързаност към радикално променящо се тегло и външен вид в зависимост от една или друга роля. По този начин, показвайки заоблена мускулатура за American Psycho, Бейл доброволно се предаде на най-жестокият глад да участва в El Maquinista, където се проявява неговият характер екстремна тънкост. За тази роля той трябваше да промени хранителните си навици и диетата му беше ограничена до тогава чаша кафе, без захар и ябълка или консерва тон на ден, отслабване до 28 килограма... Само една година след тази роля той ще възвърне здравата си фигура за филма „Батман започва“. По-късно, през 2013 г., в The Great American Scam можехме да видим Кристиан Бейл с външния вид на човек със забележимо наднормено тегло.