Ферментирала диета против стареене, червени плодове и малко месо - LA GACETA Tucumán

Предлага се от различни европейски институции. Значението на витамините и водата.

диета

Предотвратяването на изтичането на време от оставяне на следи по тялото ни е една от основните мании на хиляди аржентинци от доста време. По тази причина Интернет изобилства с всякакви „отвари“, базирани на странни съставки, които не винаги осигуряват ефективни резултати.

Според данни, събрани от агенция Europa Press, Институтът за науките за рака към Университета в Глазгоу потвърждава, че диетите, при които се консумира много месо и малко плодове или зеленчуци, ускоряват процеса на стареене. Mireia Benlliure, диетолог от болница Vithas във Валенсия (Испания), цитирала изследването, заяви: „за да достигне зряла възраст със здрав външен вид, диетата трябва да съдържа антиоксиданти, които се борят с оксидативния стрес, който възпалява и уврежда тъканите“.