Фалшиви митове за кърменето; Ла Лече Лига Мексико
От Лиза Мараско
Информация, принадлежаща на списание NUEVO COMIENZO, том 17 номер 4 година 2005
По целия свят съществуват идеи, концепции или сигурност относно управлението на кърменето. Някои подкрепят майките, достойни са в работата им, други възпрепятстват развитието на кърменето или го прекъсват рано и в крайна сметка влияят върху здравето и здравословното развитие на бебетата, като същевременно изпълват майките си с несигурност. Избрахме някои митове, които обсъждаме за спокойствието на семействата.
Мит 1: Честото кърмене намалява производството на мляко, произвежда слаб рефлекс на изтласкване и недостатъчност на лактацията
Реалност: Количеството мляко, което майката произвежда, достига оптималната си точка, когато на здраво дете се позволява да кърми толкова пъти, колкото е необходимо. Рефлексът за изтласкване на мляко действа по-силно при наличието на добро снабдяване с мляко, което обикновено се случва, когато детето се храни при поискване, тоест без налагане на графици.
Мит 2: Майката трябва да кърми само четири до шест пъти на всеки 24 часа, за да запази добро количество мляко.
Реалност: Научни изследвания показват, че когато една майка кърми често от раждането на детето, средно 9,9 пъти на всеки 24 часа през първите 15 дни, нейното производство на мляко е по-голямо, детето наддава по-добро тегло и майката ще кърми по-дълго период от време. Доказано е, че производството на мляко е свързано с честотата на хранене. Количеството мляко започва да намалява, когато храненето е рядко или ограничено. Не забравяйте, че много новородени бебета ядат на всеки час и половина до всеки два часа, което е нормално и често.
Мит 3: Децата получават цялото мляко, от което се нуждаят през първите пет до десет минути кърмене.
Реалност: Въпреки че много по-големи бебета могат да пият по-голямата част от млякото си през първите пет до десет минути, това не е обобщимо за всички деца. Новородените, които тепърва се учат да кърмят, не винаги са толкова ефективни в гърдите и често се нуждаят от много по-дълго хранене. Способността да суче зависи и от рефлекса за отпадане на кърмата. Въпреки че много майки губят млякото си почти веднага, други не. При някои жени спускането на мляко е разпределено, като се извършва няколко пъти по време на едно хранене. Вместо да гадаете, по-добре е да позволите на детето да суче, докато покаже признаци на удовлетворение, като например да се отпусне сам или да е отпуснал ръце и ръце.
Мит 4: Кърмещите майки трябва да хранят в пространството, за да могат гърдите им да се напълнят.
Реалност: Всяка двойка майка/дете е уникална и различна. Тялото на кърмещата майка винаги произвежда мляко. Вашите гърди функционират отчасти като „резервни резервоари“, някои с по-голям капацитет от други. Колкото по-празен е гърдите, толкова по-бързо тялото ще работи за попълването му. Колкото по-пълни са гърдите, толкова по-бавно ще бъде производството на мляко. Ако една майка постоянно чака гърдите й да се „напълнят“ преди кърмене, тялото й може да получи съобщението, че произвежда твърде много мляко и по този начин намалява производството.
Мит 5: На осемседмична възраст детето се нуждае само между шест и осем хранения с кърма; на три месеца изисква само пет до шест хранения; и на шест месеца, не повече от четири или пет хранения на ден.
Реалност: Честотата на хранене на кърменото дете варира в зависимост от няколко фактора: производството на мляко от майката и капацитета му за съхранение (майките с повече гърди като цяло имат по-голям капацитет за съхранение), както и нуждите от растеж на детето. Дните, когато настъпват пиковете на растежа (дни с по-голяма честота) или малкото е болно, могат временно да променят моделите на хранене на бебето. Важно е да се има предвид, че консумацията на калории на детето се увеличава в края на храненето, така че налагането на произволни ограничения върху честотата или продължителността на храненията може да доведе до твърде ниска консумация на калории от детето.
Мит 6: Количеството мляко, което детето консумира, а не дали е кърма или адаптирано мляко, определя колко дълго може да продължи едно дете между две хранения.
Реалност: Кърмените деца изпразват стомаха си по-бързо от децата, хранени с бутилка: за около 1,5 часа, вместо за 4 часа. Това се дължи на много по-малкия размер на протеиновите молекули, които са част от кърмата и които се усвояват по-бързо. Въпреки че количеството консумирано мляко е един от факторите, които определят честотата на хранене, видът мляко е от еднакво значение. Антропологичните изследвания на млякото, произведено от различните видове бозайници, потвърждават, че човешките бебета са предназначени да получават често храна и са го правили през цялата история.
Мит 7: Никога не събуждайте спящото дете.
Реалност: Въпреки че е вярно, че повечето деца посочват кога са гладни, новородените може да не се събуждат толкова често, колкото е необходимо, така че трябва да бъдат събуждани, за да ядат поне осем пъти на всеки 24 часа. Те може да не се събудят от лекарства, които майката е получавала по време на раждане, жълтеница, травма, забавна залъгалка, лекарства за майката или интровертно поведение от страна на децата, които са принудени да чакат сигнали за глад. Освен това майките, които искат да се възползват от естественото безплодие, причинено от аменорея по време на кърмене, ще установят, че връщането на менструацията се забавя по-дълго, когато детето продължава да кърми през нощта.
Мит 8: Метаболизмът на детето е дезорганизиран при раждането и изисква налагане на рутина или график, които да помогнат за разрешаването на тази дезорганизация.
Реалност: Децата се раждат програмирани да ядат, да спят и да имат периоди на събуждане. Това не е дезорганизирано поведение, а отражение на уникалните нужди на всяко новородено. С течение на времето бебетата постепенно се адаптират към ритъма на живота в новата си среда, без да се нуждаят от обучение или помощ.