Фалшиви диетични митове нито боровинките са по-добри от шоколада, нито храните с ниско съдържание на

Не е вярно, че яйцата повишават холестерола, че кафето дехидратира тялото или че маргаринът е вреден за сърцето

митове

Безкофеиновото кафе уморява тялото повече и някои плодове и зеленчуци е най-добре да се държат далеч от хладилника

Популярните митове за диети или храни от всякакъв вид могат да имат отрицателни последици за вашето здраве. Твърде често популярните съвети не отговарят на това, което обещават.