8 природни лекарства за сезонни алергии
Хората със сезонни алергии много добре знаят колко досадни могат да бъдат. За да получат облекчение, те трябва преди всичко да следват инструкциите на лекуващия ги лекар.
Според д-р Питър Дж. Делвес лечението на сезонните алергии може да варира в отделни случаи. Обикновено обаче се състои от: антихистаминови лекарства, деконгестанти, капки за очи, назални кортикостероидни инхалатори, деконгестанти и алергенна имунотерапия.
В допълнение към лечението, предписано от лекаря, пациентите трябва да се стремят да поддържат здравословен начин на живот, защото това е, което ще допринесе значително за вашето благосъстояние.
Средства за сезонни алергии
Според популярните вярвания има някои лекарства, които могат да осигурят облекчение от сезонните алергии. Тези не е заместител на фармакологичното лечение, те могат да помогнат за допълването му.
Важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да ги консумирате редовно, в случай че те могат да причинят взаимодействия.
1. Люти подправки, за да се избегнат алергии
Поради своите противовъзпалителни свойства се счита, че има някои храни, които могат да се консумират, за да облекчат някои от симптомите на сезонните алергии. Някои от тях са: джинджифил, куркума, мащерка, лют червен пипер.
Други храни с противовъзпалителни свойства, които могат да бъдат полезни (по различни начини), са синята риба, която е богата на омега 3.
2. Ябълков оцет
Според популярните вярвания консумацията на ябълков оцет може да помогне за намаляване на дискомфорта от сезонните алергии. Няма обаче научни доказателства в подкрепа на тези идеи.
* Вместо да консумирате ябълков оцет, може би най-препоръчително би било да пиете овесена каша.
3. Коприва
По този начин копривата има антихистаминови свойства, се смята, че е ефективен за облекчаване на сезонните алергии. За да се възползвате от тези предимства, трябва да приготвите запарка с листата й и да я пиете през целия ден умерено, в рамките на балансирана диета.
* Препоръчително е да се консултирате с противопоказанията на копривата, преди да я консумирате.
4. Скъпа
Има популярни вярвания, че медът може да помогне за противодействие на някои дискомфорти от сезонните алергии. За да се възползвате от него, често се казва, че трябва да консумирате супена лъжица мед на ден.