Европейска програма "Да поне 3 млечни продукта на ден"
Съобщение за пресата
Европейска програма "Да поне 3 млечни продукта на ден"
Мляко и млечни продукти, съюзници на възрастните хора за борба с високо летни температури
- Федерико Куеста (гериатър): „Млечните продукти предлагат високо богатство на хранителни вещества отсилно концентрирана форма и най-вече с много бионаличност "
- Хранителните вещества и характеристиките на млякото и млечните продукти ги правят чудесни съюзници на възрастните хора както заради хранителните им ползи, така и за борба със загуба на апетит или дехидратация
(18 юни) Млякото, киселите млека и млечните продукти са съществена част от балансираната и здравословна диета. Поради тази причина помага на възрастните хора, които могат да страдат от апетит в жегата, да задоволят своите хранителни нужди и нужди от хидратация.
С раждаемост от само 8,4 на хиляда жители през последната година, най-ниската, тъй като има записи и продължителност на живота, която достига 83,1 години през 2017 г., Показано е, че възрастните хора имат нарастваща роля в националната пирамида на населението и ще изискват по-голямо внимание, също хранително.
Предвид трудностите, с които много от нашите възрастни хора трябва да ядат определени храни, има голямо разнообразие от млечни продукти с разнообразие от хранителни вещества, които им позволяват да задоволят нуждите и да подобрят своите качество на живот, заедно към здравословни навици Y. редовна физическа активност.
Специалистът по гериатрия в клиничната болница Сан Карлос и доцент по здравни науки в университета Комплутенсе в Мадрид, Федерико Куеста, подчертава, че млечните продукти са от съществено значение за възрастните хора, особено ако са на възраст над 75 години, тъй като тези храни са способни да осигурят високо богатство на хранителни вещества по силно концентриран начин и най-вече с много „бионаличност“ е да речем, те се усвояват по-добре от другите.