Ето как участва Супер Пако, 80-годишният полеви човек

Тичах само веднъж седмично, но за 40 километра и с определен маршрут. Диетата му беше много разнообразна, въпреки че си забраняваше свинско и никога не яде късно вечеря

Пако Контрерас, „Супер Пако“, той се беше превърнал в феномен в провинция Малага и извън нея. Също така в средата на „бегачите“, където голям брой хора се предадоха на делата на този Картаменьо, който почина на 80 години поради рак.

„Супер Пако“, 80-годишният провинциален мъж, участвал в 100-километрови маратони, умира

Марина Ривас Естер Рекена

Не е изненадващо, че спортните му успехи, постигнати с напредналата му възраст (като завършване на 101 километра от Ронда няколко пъти), са сравнени само с един изключителен начин за разбиране на състезанието и спортната практика: „Когато участвам в какъвто и да е вид състезание, взимам една и половина литра бутилка вода със себе си - макар че има и нещо там - но също и нещо, с което да се храня и не много хора го правят. Моите ядки, моите стафиди. че в крайна сметка предлагам на хора, които вече не могат, но не ме интересува. Те не са съперници, а партньори ».

Тайната на вашата добра физическа форма

Но, Каква беше тайната на Супер Пако да има тази физическа форма? Въпреки че може да изглежда странно, здравословното хранене и тренировка на седмица бяха достатъчни. „Вижте, единственото нещо, което не ям, е прасе, но иначе, както всеки друг. И още повече, че има членове на семейството, които готвят толкова добре ». Нещо повече, Пако той се засмя на висок глас, когато го попита дали приема някакъв енергиен усилвател. «Какво става човече, тези неща за нищо. Имам много вода и неща ».

---