Ето как се е променил навикът на консумация по време на карантината

Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни. Някои от тези бисквитки се използват за извършване на анализ на посещенията, други за управление на рекламата, а трети са необходими за правилното функциониране на сайта. Ако продължите да разглеждате или щракнете върху Приемам, ние считаме, че приемате тяхното използване. Можете да получите повече информация или да знаете как да промените конфигурацията в нашата Политика за бисквитки?

променил

Упражненията и готвенето са две от дейностите, които испанците са направили най-много по време на карантината и са помогнали на част от населението да започне по-здравословен начин на живот. От този процент от хората 98% възнамеряват да запазят навика с навлизането в новата норма. От друга страна, само 10% признават, че са избрали по-малко здравословни храни през тези седмици и това е, че според проучване на Kantar основната грижа на испанците днес е здравето.

Храните, които най-много се консумират по време на затвора, според данните от проучването на Upfield за Florette, са плодове, зеленчуци и салати (39%). Всъщност проучването показва, че салатата, поради своята простота и тъй като е много здравословен зеленчуков вариант, е била най-приготвеното ястие по време на карантината. Всичко това отразява как се засилва тенденцията на испанското население към по-балансирана диета, богата на полезни за здравето храни. Тези растителни храни са последвани от месо и риба (28%) и бобови растения (17%).

Това проучване разкрива, че мнозина са решили да включат в диетата си продукти, които не са консумирали редовно преди кризата. Според данните плодовете, зеленчуците и салатите водят в списъка с нови продукти, включени в испанската диета, с 33%. Те са последвани от консерви (25%) и бобови растения (20%). По същия начин половината от анкетираните твърдят, че са увеличили консумацията на зеленчуци, плодове и салати по време на затварянето. Тези данни показват, че все повече хора осъзнават стойността на балансираната диета за организма.