Енергийно хранене и здраве Д-р Хорхе Перес Калво Солер

хранене

Енергийното хранене и здраве е резултат от двадесет и три години опит в диетичните терапии. Тази публикация поставя основите на смислена диета: обяснява въздействието на храната върху тялото, психиката и енергийната система на тялото, прилагането на нейните енергийни свойства към личните характеристики за постигане на по-добри ефекти, енергията на храносмилането и как да се подобри то, как да се осигури адекватен прием на основни хранителни вещества и терапевтичното приложение на диетата при различни нарушения, като безсъние, безпокойство, затлъстяване или хепатит. Готварска книга и голям брой практически съвети за правилното използване на различни храни допълват това практическо ръководство за хранене.