El Chocolate Ketogourmet Доставка на здравословна храна и кетогенна диета
ШОКОЛАДЪТ
Какво е шоколадът?
Шоколадът е продукт от сместа на захар с какаова паста и мазнина от какаово масло.
Освен тези продукти могат да се получат различни видове шоколад, в зависимост от количествата на смесите и какви видове продукти се използват за тяхното създаване.
Видове шоколад:
Има няколко вида шоколад според смесите от съставки, които влияят на техните свойства и вкус.
Предимствата на яденето на шоколад:
Ползи за здравето:
- Насърчава кръвообращението, повишава еластичността на артериалните стени, намалява кръвното налягане, повишава добрия холестерол и подобрява инсулиновата резистентност.
- Насърчава развитието на костите и зъбите, пренася кислород до тялото, осигурява енергия и създава нови клетки.
- Действа като антиоксидант и благоприятства мозъчната функция и паметта.
- Понижава кръвното налягане, което намалява стреса.
- Той е засищащ, което може да причини загуба на тегло, стига да се консумира с висок процент какао.
- Той е антидепресант, тъй като отделя серотонин и помага за отпускане и намаляване на стреса.