Екстремните диети са зло

Ние ловерсизираме говорихме за Най-големия губещ, програмата на NBC тук, тук и тук и днес се връщам към нея, защото служи за пример в моя кръстоносен поход срещу екстремни диети. Неведнъж сме обсъждали дали диетите са добри или лоши и очевидно има мнения за всеки вкус. Моят е прост: ключът е да промените хранителните си навици и упражненията си, така че да са устойчиви във времето.

Най-противоречивият епизод
Един от най-спорните случаи беше този на Рейчъл Фредериксън (24-годишна), победителка в сезон 15, която от първоначално тегло от 117 килограма премина само на 47. В края на този сезон треньорът Джилиан Майкълс напусна програмата след десет години. Той заподозря, заедно с друг свой колега, че Рейчъл страда от предполагаемо хранително разстройство, което състезателката и нейният треньор отрекоха. Майкълс, а също и треньорът на програмата Боб Харпър осъди, че отслабването на Рейчъл не е било здравословно и че треньорът, който я е носил, е поставил победата в състезанието преди нейното благополучие.

диети

Какво се случва след време?
По-късно какво се случи с всички онези състезатели, които загубиха половината от телесната си маса? Кевин Хол, лекар по метаболизъм в Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, проведе студио с 14 състезатели от осмия сезон, за да видите какво се е случило с телата им.