Екранен протектор за компютъра е ефективен и се препоръчва за очите

Въпреки че няма изследвания, които директно свързват светлината от електронни устройства с увреждане на ретината, използването на a предпазител на екрана на компютъра за защита на зрението ни с цел избягване или намаляване на симптомите на преумора на очите .

ефективен

Какво е напрежение на очите?

Визуалната умора не може да се счита за патология, а по-скоро за състояние, което ни кара да забелязваме уморени очи и други симптоми от повече или по-малко субективен характер като: чувство на тежест или тежест или парене в очите, спешна нужда да ги разтриете или надраскате, загуба на острота или стабилност на изображението или главоболие, свързано с напрежение на очите.

Експертите казват, че основната причина за зрителната умора са прекомерните зрителни усилия, често причинени от прекарването на много часове подред пред компютъра или други електронни екрани, особено ако не правим необходимите почивки. Поне ще трябва да почивате от 5 до 10 минути на всеки час или час и половина от работа пред компютъра.

предпазител на екрана на компютъра за зрение

"data-medium-file =" https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928-300x200.jpg "data-large-file =" https: // cdn .clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928-840x560.jpg "alt =" Жена в синя риза, гледаща екрана на компютъра "width =" 1254 "height =" 836 "srcset = "https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928.jpg 1254w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/ 05/iStock-850852928-200x133.jpg 200w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928-300x200.jpg 300w, https: //cdn.clinicabaviera. com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928-768x512.jpg 768w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/05/iStock-850852928-840x560 .jpg 840w "sizes =" (max-width: 1254px) 100vw, 1254px "/>