Ефикасността на терапиите за отслабване, поставени под въпрос в рекордно кратко време

От: Джорджина Елустондо

въпрос

Лятото наближава светли дрехи и куката съблазнява. Достатъчно е да въведете „процедури за отслабване“ във всяка търсачка в мрежата за катаракта от предложения, за да развеселите деня с обещанието, че всичко, което човек избягва през годината, може да бъде постигнато само за дни. Няма значение дали ще прекарам цялата зима с опашка, забита в стол; Нито ако тя се е увеличила с два размера, откакто прибрах бикините през март. „Отслабнах с 5 килограма за седмица“, „Отслабнах с десет сантиметра за три сесии“. Звучи добре, супер примамливо, но колко много истина има в тези така наречени „чудеса“?

Диетолозите, лекарите, ендокринолозите и спортистите се съгласяват стриктно: „Нищо“. Всичко, което от гледна точка на здравето или естетиката се популяризира като „магическо“ или обещава резултати в рамките на няколко дни, „няма сериозност“, подчертават те.