Ефективна диета за борба с диарията
Когато имате диария, храненето трябва да е леко, лесно смилаемо и в малки количества. Диетата трябва да бъде ефективна в борбата с диарията. Храни като супи, зеленчуково пюре, каша от царевично брашно и компот например са най-подходящи.
Освен това, по време на лечението на диария е от съществено значение да се пие вода и други течности (като напитки, богати на минерали) в същата пропорция като загубата на вода, която се появява в изпражненията поради образуването на твърде много изпражнения, за да се избегне тази дехидратация . Дехидратацията може да причини спад на налягането и да доведе до припадък, например.
Какво е диария?
Диария е увеличаването на евакуациите (повече от три пъти на ден) с разхлабени или воднисти изпражнения. Може да се класифицира на остра (когато трае до 14 дни), персистираща (когато трае повече от 14 дни) и хронична (когато надвишава повече от 3 седмици). Както можете да видите, продължителността зависи от човека. Но независимо от продължителността, диарията се счита за здравословна грижа и трябва да се управлява възможно най-бързо, за да се избегне дехидратация и нежелана загуба на тегло.
Понякога може да се случи, че в изпражненията се откриват неразградени или частично усвоени лигавици, гной, кръв или храна. Засяга хора от всички възрасти. В някои специфични случаи, особено при деца и бебета, е препоръчително да наблюдавате добре това заболяване и да посетите лекар, тъй като то може да се превърне в сериозно заболяване.