Едукастур
06-04-2017. Световен ден на физическата активност. За вашето здраве се движете
Свързан с Световен ден на здравето, провеждана всяка година на 7 април, СЗО популяризира сред своите държави партньори честването на Световен ден на физическата активност всеки ден 6 април.
В своя ангажимент към здравето на астурийското население, Главната дирекция за обществено здраве на Министерството на здравеопазването на Княжество Астурия се присъединява към това тържество за поредна година с цел обединяване на усилията и обръщане на процента на бездействие.
Цел: живейте по-дълго и по-добре
The Световен ден на физическата активност имаше ясна цел от самото си раждане: да повиши осведомеността на населението за създаване на култура на участие в здравословен активен живот.
Насърчаването на физическата активност е не само спешен приоритет за общественото здраве, но също така представлява една от най-успешните и необходими не-здравни инвестиции, тъй като докато подобрява здравето на населението, увеличава рентабилността на здравната система. За СЗО физическата активност е най-простият и евтин начин за предотвратяване на болести и подобряване на здравето.
Епидемиологичните проучвания показват, че физически активните хора по-рядко страдат от хронични заболявания като коронарна болест на сърцето, високо кръвно налягане, съдови инциденти, мозък, диабет, рак на дебелото черво и гърдата, депресия; те също са по-малко изложени на риск от падания и фрактури на гръбначни или тазобедрени стави и са по-склонни да поддържат здравословно тегло.