10-те най-добри дейности следят най-добрите бюджетни спортни групи, за да ви поддържат

От Джеймс Пекъм на 27 август 2019 г.

Влизането във форма не трябва да струва много пари

следят

Само за няколко години мониторите за активност, които започнаха като прости крачкомери за броене на стъпки, се превърнаха в мощни спътници за обучение, които можете да носите на китката си.

Добрата новина е, че някои от по-модерните монитори предлагат анализ на съня и мониторинг на сърцето и могат да бъдат закупени за по-малко от 100 $/100 £. Също така направихме списък с някои от най-добрите.

Проследявайте стъпките си, изгорените калории, сърдечната честота, изминатото разстояние и съня с последното поколение монитори за активност. Общото между всички е, че могат да направят някого нездравословен и че всички са на достъпна цена.