Еднопосочно пътуване с Alejandro Junger La Citadina
Еднопосочно пътуване с Алехандро Юнгер
„Системата Clean е като душ: колко често трябва да се къпете и колко дълго ще зависи от това какво правите между душ и душ“.
Чета книгата „Чисто“ отдавна, не знам дали да го направя или защо Заинтригуван съм от темата. Убеден съм, че книгите знаят как да чакат, а „Чист“ ме чака в библиотеката ми от двама години. Ще дойде моят момент.
Свързах се с Алехандро Юнгер и, апелирайки към здравия разум, му зададох няколко въпроса, които винаги се сещат, когато някой Казва ми, че прави все по-известната „Чиста“.
La Citadina: Какво ви мотивира да развиете програмата Чисто?
Алехандро Юнгер: Когато се преместих от Уругвай в Ню Йорк, начинът ми на живот се промени драстично. В рамките на няколко години се оказах много зле, с алергии, раздразнително черво и депресия. След три консултации моите колеги лекари ми дадоха седем лекарства. Интуицията ми подсказваше, че не е адекватно решение за проблемите ми, така че когато завърших специализацията си по кардиология, се посветих на намирането на друго решение. Ето как се натъкнах след дълго търсене на концепциите и практиката на детоксикация и по този начин намерих решението на всичките си здравословни проблеми, без да се нуждая от едно лекарство. Всички мои приятели ме попитаха какво съм направил и аз започнах да проектирам програми за тях, а след това и за моите пациенти. Това беше процесът, който ме доведе до метода Чисто.
LC: Каква е концепцията Чисто?
AJ: Живеем наводнени от токсични молекули, във въздуха, който дишаме, във водата, която пием и с която се къпем, в козметиката, която слагаме върху тялото си, в домакинските почистващи продукти, но особено в храната, която консумираме. Тези токсични молекули в крайна сметка циркулират в кръвта ни, засягат клетките, органите и причиняват симптоми и заболявания. Телата ни са оборудвани със супер ефективни системи за детоксикация, но тъй като живеем по толкова неестествен начин, тези системи работят по неоптимален начин за повечето хора. Системата Чисто създава условия в организма тези системи за детоксикация да работят с максимална ефективност, а резултатите са невероятни.
LC: Нека се преструваме, че трябва да обясниш с няколко думи от какво се състои системата Чисто...
AJ: По принцип трябва да се храните по определен начин, за да стимулирате системите за детоксикация и да дадете на тялото необходимите хранителни вещества, за да може да си свърши работата напълно.
LC: 21 дни, 3 седмици ... Защо?
AJ: 21 дни са необходими на повечето хора, за да активират отново детоксикацията и да поправят определени дисфункции, които се развиват от болния ни начин на живот. Някои ще отнемат по-малко, други повече, но 21 дни е средното за повечето хора, които ще тестват системата.
LC: Колко често препоръчвате да го правите?
AJ: По принцип веднъж годишно; Но това зависи от всеки човек: от това как живее и се храни, между това, което прави една програма и следващата. Системата Clean е като душ: колко често трябва да се къпете и за колко време, това ще зависи от това, което правите между душовете; ако се търкаляте в калта след душ, веднага ще ви трябва душ.