Джулия Веласко рибна супа

22 ноември 2018 г.

джулия

Днешната рецепта, рибена супа, Със сигурност сте го приготвяли много пъти и някои от вас вече знаят как да го приготвят. Макар и не всички.

След като получих няколко съобщения, стигнах до извода, че много хора не знаят как да готвят. Трябва да възстановим традицията на готвене.

Нашата физическа активност е минимална, имаме заседнала работа, лоша диета, стрес, липса на сън, малко излагане на слънце, а също и влошаване на нашата микробиота поради излишъка от ултрапреработени продукти.