Джинджифил за кашлица Как да използвате (чай, сироп), противопоказания и дозировка

Продължете да четете по-долу, за да знаете Ползи, приложения, предписания популярен, съвети полезно и предпазни мерки да обмисли.

Съдържание на статията

Средство за кашлица с джинджифил: Защо работи?

Обезболяваща и противовъзпалителна сила. На първо място, облекчава усещането за гъделичкане, надраскване и възпаление в гърлото, което е често срещана причина за неконтролируема кашлица. От друга страна, помага за успокояване на силната болка и произтичащото от нея дразнене.
Топъл ефект върху тялото. Пикантните съединения в джинджифила имат затоплящ ефект върху нашето тяло, поради което спомагат за прочистването и деконгестирането на дихателната система; В много случаи основната причина за кашлица е натрупването на слуз в белите дробове. Джинджифилът също е мускулен релаксант, който може да облекчи спазмите, свързани с тежка кашлица.
Способност за борба с микроби. Помага за укрепване на имунната система, бори се с разпространението на бактерии/вируси и насърчава възстановяването в случай на настинка или грип.
Съдържание на Олеорезин. В допълнение към основните лечебни съединения в джинджифила, известни като гингероли, шогаоли и зингерони, азиатският корен съдържа много особен вид етерично масло: олеорезин. Олеорезин е проучен за неговата антитусивна способност, поради което някои изследователи са признали потенциала му за лечение на кашлица и други съпътстващи симптоми.

Тези свойства са ефективни при справяне с всякакъв вид кашлица, особено при кашлица с храчки и суха кашлица.

По-конкретно, откашлянето на храчките може да бъде облекчено чрез пиене на чай от джинджифил няколко пъти на ден. Това ще разхлаби задръстванията и ще ви накара да започнете да изхвърляте излишната слуз, натрупана на гърдите и гърлото бързо. Алтернатива на джинджифиловия чай е да дъвчете тънък резен от пресния корен, като повтаряте 2-3 пъти на ден.

По същия начин, джинджифилът е отлично за успокояване на суха или непродуктивна кашлица. За разлика от продуктивната кашлица, този вид кашлица често се причинява от замърсяване на въздуха, вирусни инфекции, алергии и безпокойство. Когато имате постоянна кашлица, най-добре е да приемате топла настойка от джинджифил, за да намалите дразненето, да намалите възпалението на носните проходи и да изтеглите възможните микроби.

Забележка: Хроничната суха кашлица може да е признак на сериозно заболяване; ако кашлицата Ви продължава, потърсете лекар възможно най-скоро.

Как се приготвя чай от джинджифил при кашлица?

Пиенето на прясно сварен чай е това по-бърз и ефективен начин за намиране на облекчение когато кашлицата не ви оставя спокойна. Трите основни съставки в джинджифиловия антитусивен чай са:

2 супени лъжици настърган пресен джинджифилов корен или ½ чаена лъжичка смлян джинджифил
Сокът от 1 лимон
1 супена лъжица суров мед

Поставете около 6 чаши вода в съд и оставете на огъня да заври.
След като достигне точката на кипене, изключете котлона, добавете настъргания джинджифил и го оставете да почине 10-15 минути, за да се освободят естествените съединения и масла от клубена.
След това време прецедете инфузията, докато я прехвърляте в друг съд, изстискайте лимоновия сок, добавете меда и разбъркайте много добре, докато се разреди напълно.
Сервирайте и изпийте 1 чаша от този горещ чай, като запазите останалото да се повтаря през целия ден.

Добра препоръка е винаги да пиете чай от джинджифил, мед и лимон преди сън, тъй като това ще помогне за отпускане на дихателните пътища, ще осигури хладно усещане в гърдите, ще успокои кашлицата и болките в гърлото и ще позволи по-добра почивка през ранната сутрин.

Много хора често комбинират джинджифила с други успокояващи чайове, например с лайка. Ако искате да подготвите a чай от лайка от джинджифил при кашлица, просто добавете лайката и 2-3 тънки резенчета джинджифил към 1 чаша много гореща вода; оставете го да престои 5 минути и пийте, докато е още топло. Успокоителният ефект на лайка заедно с аналгетичните свойства на джинджифила ще ви помогнат да кашляте по-малко и да успокоявате дразненето на гърлото.

За други популярни комбинации посетете Чай от джинджифил

Други приложения

Въпреки че чаят може да е най-популярната и най-лесна за приготвяне форма на консумация, джинджифилът може да се използва и по други начини за облекчаване на кашлицата.

Джинджифил сироп за кашлица

В тази рецепта ще използваме повторно същите съставки от запарката (мед, джинджифил и лимон), но ще приложим различен начин на приготвяне. Целта е да се получи концентрирана смес, която ни помага да лекуваме няколко симптома едновременно., не само кашлицата.

Кората на 2 лимона (кора)
¼ чаша джинджифил, обелен и нарязан (или ½ чаена лъжичка смлян джинджифил)
1 чаша вода
1 чаша мед
½ чаша лимонов сок

В малка тенджера комбинирайте лимоновата кора, резенчетата джинджифил, 1 чаша вода и оставете да заври.
След като достигне точката на кипене, намалете котлона до ниско и гответе 5 минути; след това свалете тенджерата от огъня и я оставете да почине още 5 минути. Сега прецедете сместа, за да премахнете парчетата джинджифил и остатъците от лимонова кора.
Изплакнете същата тенджера и изсипете чашата с мед в нея. Оставете да къкри, за да се загрее, но не позволявайте на меда да заври. След това добавете запарката от джинджифил, която сте запазили, и лимоновия сок.
Продължавайте да бъркате тази смес, докато нейният обем леко намалее и придобие консистенцията на плътен сироп. Извадете от огъня и оставете да се охлади.
Накрая изсипете джинджифила, меда и лимоновия сироп в чист стъклен буркан с капак.