Dulce de leche колко и кой може да го консумира Nexofin

Този аржентински продукт е неустоим за мнозина, но е важно да се знае какво предлага и в кои случаи приемът му не се препоръчва.

Dulce de leche, cajeta, деликатес, arequipe, много са термините, използвани в зависимост от държавата, за да се отнасят към този примамлив деликатес. Но е важно да знаем колко калории консумираме и какво се препоръчва.

Dulce de leche е храна, която е включена в категорията млечни продукти. Една порция dulce de leche (около 19 грама dulce de leche) съдържа приблизително 60 калории.

Ако го сравним с други млечни продукти, dulce de leche е по-калоричен от средния за този клас храна, тъй като съдържа 315 калории на 100 грама, докато други като пълномаслено мляко (42 кал) или мляко без лактоза (37,50 кал) или обезмасленото мляко (34 кал) имат много по-малко калории.

---