Диета без глутен, без да е целиакия La Cocina de Alimerka

Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

диета

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Следвайки безглутенова диета, без да е целиакия, предлага ли някакво предимство? Елиминирането на глутена от диетата полезно ли е за отслабване? Може ли елиминирането му да има някакви последствия за нашето здраве? За тези, които са непоносими към глутена, пълното му елиминиране от диетата е от съществено значение за излекуването и лечението му, но за тези, които нямат този проблем, елиминирането на глутена от диетата не носи никаква полза. И това е, че за глутена има много вярвания и малко с научна основа. Ето защо днес, в Кухнята на Алимерка, ще ви поговорим за някои от тези вярвания и какво е вярно за тях.

Яденето на диета без глутен ще отслабне

Пропагандирана от някои филмови звезди като ефективна формула за борба с любовните дръжки, безглутеновата диета се превърна в най-новата тенденция, когато става въпрос за отслабване. Но нищо не може да бъде по-далеч от истината! продуктите без глутен са само без глутен. Присъстват и други хранителни вещества като мазнини или захари и в много случаи в по-големи количества от техните аналози, съдържащи глутен. Така че, ако искате да отслабнете, най-добре е да се поставите в експертни ръце. Намерете диетолог-диетолог!