Dukan крем от гъби или лек

Мрежа от рецептите, които приготвям от кухнята си.

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Dukan крем от гъби или лек

Dukan крем

Да тръгнем с друга рецепта без мазнина, бърза и много вкусна. (Продължаваме с операцията по бикини или поне се опитваме, хехехе).

Видях тази рецепта на официалния сайт на диетата на Дюкан. Направих някои промени, сложих рецептата, както го правя:

Състав:

300 грама нарязани гъби
1 глава лук, нарязан
1 глава чесън, нарязан
2 филийки ламинирана шунка (оставете парче за украса по-късно).
сол и черен пипер
1 супена лъжица царевично нишесте