Друг начин на живот Биоритми на човешкото тяло

Тялото ни работи въз основа на естествени биоритми, които природата ни дава и които се дават през деня и нощта.

Днес водим начин на живот, който отнема много жизнена енергия, защото противоречи на тези биоритми. Човешкото същество е дневно и тялото му работи в съответствие с деня и нощта, които следват един след друг.

Симпатикотония: Тялото ни функционира напълно със слънчева светлина. Дейностите на тялото са изправени пред ежедневието, работата, личните взаимоотношения, търсенето на храна, храносмилането, стреса, накратко, ние сме в момента на действие.

Ваготония: Много от дейностите на тялото са сведени до минимум. Тялото в тази фаза е посветено на изпълнението на други видове задачи като усвояване и усвояване на храната, регенерация на тъканите и клетките, елиминиране на токсините. Ето защо в тази фаза е много важно да се даде на тялото почивка, за да може да изпълнява тези задачи, без да бъде засегната.

Имаме 3 часови фази по отношение на процесите, които тялото ни има при храненето:

---