Доставка на здравословна храна с кетогурме и храни с кетогенна диета
Какво представляват преработените храни?
The преработени храни Те са храни, които са индустриално модифицирани и поради това свойствата им са променени в процеса. Тези индустриални процеси променят неговата физиономия, хранителния й състав и състоянието му.
Този вид храна става все по-широко разпространен на Запад и останалия свят, тъй като по това време е проектиран да се консумира, тъй като пазарът изисква този вид храна, дори като се вземе предвид колко нездравословни са те.
В допълнение към липсата им на здравословни свойства съдържа елементи, които предизвикват пристрастяване за голям процент от обществото, както и въглехидрати и мазнини, които могат да подобрят вкуса си, поради което са много търсени.
Индустриалните процеси, на които са подложени тези храни причиняват загуба на част от техните хранителни свойства, а хранителните вещества, които се поддържат, обикновено се намират в излишък и са нездравословен в допълнение към представянето на нехранителни елементи, които наричаме добавени; на допълнения са оцветители, консерванти, модификатори, ароматизанти в която ще спрем, за да ги дефинираме.
Багрила са добавки които могат да бъдат естествени или изкуствени, въпреки че повечето са изкуствени и се използват от хранителните компании за осигуряване на храна с определен цвят, проблемът е, че не осигурява хранителни ползи.
На тези видове добавки са дадени кодове, в случай на оцветители, той започва с буквата Е и най-вредните имат кодовете Е-102, Е-104, Е-110 и Е-120.
Консерванти са добавки които запазват хранителни свойства и физика на преработени храни и се използват за предотвратяване влошаването на продукта, както и появата на микроорганизми в храната.
Кодовете за консерванти също започват с буквата Е и най-вредните са: Е-210, Е-211 Е-212 и Е-213.
Модификатори Те са процеси, на които храната е подложена, като повишаване или понижаване на нейната температура, но които не променят нейната физиономия, външния вид или вътрешните й свойства.
Овкусители са естествени или изкуствени елементи, добавени към храната, които усилват нейния вкус, мирис или добавят различни аромати или аромати към естествените съставки.
Какво представляват преработените храни?
Има много примери за преработени храни, но тук ще спрем да споменем някои от най-често срещаните.
Маргарини, които са продукти, които използват повишаването на температурата на техните масла, които произвеждат Транс мазнини които са вредни за здравето.