Докторът на Адел разкрива тайната си за отслабване Не става въпрос само за упражнения
Какви са ключовете за успеха на плана, преобразил британския художник. Какво препоръчвате да ядете.
Адел, тогава и сега. Нейният лекар разкрива тайните на трансформацията.
Международен
Един дядо е заспал, мислейки, че го боли стомаха и е починал от коронавирус
Коронавирус: страната, в която трета вълна от Covid-19 се разпространява с безмилостни темпове
Мексико: Съседите завързаха кмет за дърво, защото той не изпълни обещанията си
Домашни любимци: защо млякото боли котките
Те записват на видео плъх в добре позната пицария, в стила на Реми от филма "Рататуй"
Това, че Адел е свалила повече от 50 килограма през последните месеци, има една от причините в Доминик Фрадин-Прочетете. Завършилата медицина за превенция и борба със стареенето и с университетска диплома по хранене, успя да накара певицата да направи радикална промяна, която досега поддържаше очакванията на милиони хора по света, тъй като никой не знаеше как е постигнала то.
Сега лекарят разкри какъв е трикът й да отслабне и даде да се разбере, че не става въпрос за спортуване. Доминик Фрадин-Прочетете настоява, че не става въпрос само за упражнения, а че процесът има много общо настроение и психично здраве.
Доминик Фрадин-Рид обясни пред US Weekly, че отслабването не е така "само при упражнения", по-скоро спортът трябва да бъде една от частите на една по-широка трансформация на начина на живот на човека. Следователно той гарантира, че психичното здраве и благополучие на тези, които искат да отслабнат, са толкова важни, колкото диетата и физическите упражнения.
Адел, заедно с приятелката си Лорийн Пол, облечена в пълна черна рокля с камуфлажни ботуши.
"Първото нещо, което казвам на пациентите си, е, че когато става въпрос за загуба на тегло, диетата и упражненията само в повечето случаи няма да бъдат достатъчни.", се посочва.
Fradin-Read смята, че е жизненоважно да се изследва всеки пациент от глобална гледна точка: „Много пациенти, които идват при нас, са се опитвали да отслабнат и преди, но не са успели и са си го възвърнали, и дори повече. За успешно тегло загуба и устойчивост, трябва да гледаме на човека като цяло, а не просто да се справяме отделно с теглото ".