Добавки Ashwagandha MedlinePlus
Ашваганда е вечнозелен храст. Расте в Индия, Близкия изток и части от Африка. Корените и плодовете се използват за производството на лекарствата.
Не бъркайте ашваганда с китайски фенер (Physalis alkekengi). И двете са известни като зимна череша. Нито трябва да се бърка ашваганда със син кохош, ганагра, кодонопсис, американски женшен или елеутеро.
?Колко е ефективно?
Изчерпателна база данни за природни лекарства (Изчерпателната база данни за природни лекарства) оценява ефикасността въз основа на научни доказателства, съгласно следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна, Неефективна и Недостатъчни доказателства за определяне.
Оценката за ефективност за този продукт е както следва:
Възможно ефективно за.
Недостатъчни доказателства, за да се определи.
?Как работи?
Ашваганда съдържа химикали, които могат да помогнат за успокояване на мозъка, намаляване на подуване (възпаление), понижаване на кръвното налягане и промяна на имунната система.
?Има ли опасения за безопасността на използването му?
Погълнат: Ашвагандата ВЪЗМОЖНО Е БЕЗОПАСНО при поглъщане до 3 месеца. Дългосрочният ефект на ашваганда не е известен. Високите дози ашваганда могат да причинят стомашно разстройство, диария и повръщане.
Нанася се върху кожата: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали ашваганда е безопасна или какви могат да бъдат нейните странични ефекти
Специални предупреждения и предпазни мерки:
Бременност и кърмене: Използване на ашваганда ВЯРНО НЕБЕЗПЕЧНО По време на бременност. Има някои доказателства, че ашваганда може да причини спонтанен аборт. Няма достатъчно надеждна информация за ашваганда, за да се знае дали е безопасно да се използва по време на бременност и кърмене. Бъдете внимателни и избягвайте използването му.
Диабет: Ашваганда може да понижи нивата на кръвната захар. Това може да попречи на лекарствата, използвани за лечение на диабет, и да доведе до значително намаляване на нивата на кръвната захар. Ако имате диабет, следете внимателно нивата на кръвната си захар.