Дискомфорт при бременност подуване и болка в гърдите

Това се дължи на факта, че от първите гестационни седмици естрогените и прогестеронът започват да действат, причинявайки някои промени в гърдите на жената, които се подготвят за кърмене.

гърдите

През втория и третия триместър болка и/или подуване на гърдите те могат да продължат, както и да развият изключителна чувствителност в зърната. Някои съвети ще облекчат дискомфорта.

Първият, носещ подходящ сутиен. Тъй като размерът на гърдите ще се е увеличил, ще трябва да внимаваме коригирайте размера на сутиена. За да не се усили болката, сутиенът трябва да прилепва свободно, не трябва да е свободен или тесен, удобен модел и за предпочитане от памук, който благоприятства изпотяването.