Дисбиоза или дисбаланси на микробиотата - Блог Ysonut

микробиотата

Човешкото тяло приютява голям брой живи организми (бактерии, дрожди и вируси) на различни места (тънките черва, дебелото черво, кожата, УНГ областта, ...). Те съставляват нашите микробиоти и живеят в симбиоза с хората. Тези екосистеми ни предпазват от външна агресия и са полезни за нашето здраве. Те обаче са много крехки. Съществуват външни и вътрешни фактори, които влияят на баланса му и могат да причинят функционални нарушения, включително някои заболявания.

Какво е дисбиоза?

Колонизацията на храносмилателния тракт от бактерии става от раждането. След това чревната микробиота се развива, за да достигне зрялост на възраст около 3 години. По този начин всеки индивид има своя собствена микробиота, която се характеризира със своето богатство и разнообразие от микроорганизми. Тази микробна популация представлява a баланс от съществено значение за правилното функциониране на тялото.

Някои фактори обаче могат лесно да нарушат този баланс и да доведат до това, което се нарича дисбиоза. На гръцки терминът "dis" означава отрицателен, лош, а терминът "bios" обозначава живота. По дефиниция дисбиозата е качествена и/или количествена промяна на чревната флора. Този риск от дисбаланс се отнася и до другата микробиота, която приютяваме (кожата, белите дробове, вагината, ...).

Фактори, които нарушават флората

Има различни екологични и/или генетични елементи, които променят баланса на чревната, кожната, вагиналната, оралната или дори дихателната микробиота, като:

  • A антибиотично лечение или приемане на други лекарства
  • Стрес
  • Бактериални, вирусни или паразитни инфекции
  • Имунодефицит
  • Прекомерна консумация на преработени храни и диета с ниско съдържание на зеленчуци
  • Тютюн
  • Консумация на алкохол
  • Хормонални промени (менопауза, бременност, ...)

По принцип дисбалансът на микробиотата е придружен от различни нарушения, които засягат флората

Последиците от дисбиозата върху тялото

Потенциално опасни бактерии (като Escherichia coli) понякога присъстват в червата ни, макар и в много малки количества, които не представляват риск за здравето. В случай на дисбиоза това може да причини разпространението на тези патогенни бактерии, които стават доминиращи. Така че добрите бактерии са повредени.