Диня и бременност Храна по време на бременност
Мога ли да ям диня, когато съм бременна?
Естествено. Динята е 95% вода, така че освен, че е много освежаваща, това е плод без никакви противопоказания по време на бременност. Освен това динята е много богата на ликопен, антиоксидант, който освен че придава характерния червен цвят на динята, помага да се защитят мастните зони на мозъка, сърцето и раждането.
Динята също е богата на цитрулин, аминокиселина, полезна за клетъчното делене, която помага за зарастване на рани и заедно с калий, допринася за нормализиране на хипертонията.
И накрая високото му съдържание на Вода, заедно с естествените захари и калий, те ви помагат да хидратирате в момент, когато имате голяма нужда.