Диетите на известните

Наскоро бяхме изненадани от певицата Адел с нов силует за спазване на вегетарианска диета. Подобно на нея има много известни личности, които прибягват до режими за отслабване, ще ви кажем кои са те и как са го постигнали.

През септември британската певица Адел попадна в заглавия за отслабване с 30 килограма.

Преминаването на вегетарианска диета, практикуването на спорт и отказването от тютюнопушенето са някои от новите навици, които накараха преводача да изглежда по-стилизиран и да се чувства много по-добре в здравето си.

Но има много повече знаменитости, които са решили да направят промяна в диетата си. Ние ви показваме.

Известната актриса, която изигра ролята на "Роуз" във филма "Титаник", Кейт Уинслет, успя да свали няколко килограма с диетата за анализ на лицето на Елизабет Жибо. В проучването хранителните дефицити и хранителните разстройства се локализират благодарение на пигментацията на лицето.

Кейт призна, че благодарение на тази система е успяла да отслабне, да подобри кожата си и да не се чувства уморена.

Създателят на метода признава, че има 12 основни хранителни вещества, които тялото не трябва да липсва. След като се постави диагнозата, се препоръчва двудневно лечение с детокс, като се консумират само плодове и след това строга диета от 15 дни, така че метаболизмът да елиминира натрупаните токсини.

Този тип диета работи, тъй като пиете повече вода, консумирате повече плодове и зеленчуци и спите повече часове, защото спането добре прави отслабване.

В момента актрисата поддържа здравословна диета, упражнения, класове по танци и пилатес.